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Mostrando las entradas con la etiqueta nutrición

ANTINUTRICIÓN

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Ante la búsqueda de resultado inmediatos y sin mayor esfuerzo, la gente ha optado por nuevas alternativas de llegar o alcanzar sus objetivos corporales; por otra parte y tras esta comodidad, el gremio de salud estética y los desarrollos tecnológicos han implementado nuevas estrategias y métodos para ofrecer soluciones inmediatas, de este modo surge una sinergia, pero a la vez, mayor oportunismo por parte de estos centros, tras ofrecer resultados “garantizados” sin importar el detrimento a la salud de quienes atienden. Sin embrago, tras la evaluación de estos escenarios que los gremios de medicina estética y spa esconden, nos damos a la tarea de revolucionar las herramientas para lograr una pérdida de peso beneficiosa, pues es esto lo que nos mueve y lo que nos hace: la bioquímica, la física, la química, la psicología y lejos de aparatologia que emite luz infrarroja u ondas, y no remitiendo a la ciencia, a lo empírico (sin denigrar que hay muchos estudios que garantizan la uti...

DESCONTROL ALIMENTICIO

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Actualmente está muy de moda el seguir dietas o planes de alimentación con ciertas características: • Las que excluyen algún macronutrimento • Las que distribuyen cada grupo por tiempos • Dietas detox • No consumir carbohidratos después de cierta hora • Desayunar todo el tiempo, a la misma hora puntualmente  • Jugoterapia y un sin fin de alternativas. Esto no sólo es una dieta incorrecta, esto se hace caótico cuando se siguen sin ninguna estructura adecuada. Se ha puesto tan de moda sólo seguir tendencias, sólo se generaliza y se cree que lo que es funcional para una persona, lo es para toda la población sin tomar en cuenta padecimientos externos. Se le da más importancia a corregir la composición corporal (el peso), sin atender antes la enfermedad adyacente y de mayor relevancia (si fuera el caso, ya que más bien, muchas enfermedades se desencadenan derivado de esto) y se convierte en complicaciones seguras. Cuando la persona se auto prescribe un t...